16. Poletna šola karateja je bila letos že drugič organizirana v Pineti (Mladinsko letovišče Pinesta). Potekala je od 12. 8. do 17. 8. za otroke ter od 17. 8. do 22. 8. za mladince in odrasle.

Treniralo je 16 otrok in 9 odraslih članov.

Vsak dan smo pričeli z zgodnjim vstajanjem, telovadbo, sledila sta dva dopoldanska treninga, kosilo, čas za morske aktivnosti, popoldanski trening, večerja ter igre z žogo.

Vsebina treningov je zajemala utrjevanje obstoječega znanja članov iz Shotokan karateja (KIHON—tehnike, KATE ter 

KUMITE—boj z nasprotnikom), ki je bilo prilagojeno izkušnjam ter dosedanjemu znanju posameznikov. Seveda smo se pripravljali tudi na izpite, ki so jih člani imeli zadnji dan. Po izpitu so prejeli 

članske majice ter priznanja za udeležbo na poletni šoli. 

© 2023 by PERSONAL TRAINER. Proudly created with Wix.com

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now